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夫妻、情侶之間想讓性生活變的更和諧一點，建議使用潤滑液。潤滑液不是單單只有潤滑的效果，它可以?來消除初次性愛或間隔很長時間的性愛的不適，同時，它也可以為性生活增添一些趣味。
潤滑液最基礎的一個功能，就是緩解陰道干澀，緩解性生活中的疼痛，讓性生活更加得心應手。在性愛時候取適量的潤滑液涂抹于女性的私密處，可以增加性愛中的潤滑，減少摩擦力，讓性愛更舒暢的進行，減少男女雙方的疼痛，讓性愛更舒服。
在普通夫妻生活中有部分女性存在陰道潤滑不足的情況，導致這?情況的原因在于女性的性興奮不足，沒有分泌出腺液。男性要做到尊重女性的感受，若女性陰道液體分泌，有干澀的情況，男方就請勿強行進?，這是對女性的尊重，也是對女性保護的體現。
而老年女性的性生活常常會因為疼痛而抗拒，這是因為老年性陰道炎的發病率可占老年婦女的30%至50%，主要發生于絕經后的婦女。老年人陰道炎患者的陰道黏膜薄，陰道內彈性組織減少，若性生活中稍不注意就可能損傷陰道黏膜及血管，使細菌趁機侵入。
另外，絕經期婦女性性功能可能會受到影響，比如雌激素水平下降、性腺功能減退，都可能造成生殖器官退化，特別是女性外陰萎縮，陰道彈性和潤滑差，分泌物減少并延遲等。這些階段，若要發生性行為，建議搭配潤滑液進行。
如果你或你的伴侶的陰道較為干澀時，使用潤滑液可以使性交更加順暢。然而，有的潤滑液的作用不止于此，性生活中使用一些具有特殊功能的潤滑液除了能減少陰道與陰莖的摩擦，還能幫助增添情趣。
例如具有水果?味的潤滑液，香香的水果氣味更符合女性天生喜歡香味的性格，在性愛中添加香味更能讓刺激雙方的嗅覺。
還有的潤滑液具有熱感、涼感甚至麻感的效果，能幫助性愛帶來刺激新體驗，瞬間點燃的激情。
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